Łupież

Pacjenci, którzy odwiedzają dermatologa prosząc go wsparcie w prowadzonej przez nich walce z łupieżem wcale nie stanowią małej grupy. Wbrew powszechnemu przekonaniu nakazującemu spoglądanie na łupież jako na problem czysto kosmetyczny, mamy coraz mniej wątpliwości, że jest to poważna choroba skóry głowy. Gdy zaś dowiadujemy się o tym, że w skrajnych wypadkach łupież może doprowadzić do całkowitej utraty włosów nie wahamy się przed złożeniem wizyty u specjalisty. Dermatologów cieszy ta rosnąca świadomość zagrożeń wywoływanych przez łupież obserwowana u ich pacjentów. Choć bowiem łupież można leczyć istnieje bardzo silna zależność wiążąca przyczyny łupieżu i jego zwalczanie, a przecież nie da się ukryć, że koncerny kosmetyczne oferujące kolejne szampony i odżywki rzadko o tym pamiętają

Łupież jako konsekwencja złej diety

Niewłaściwa dieta może okazać się przyczyną łupieżu w znacznie większej ilości przypadków niż zakładamy. O brak witamin i minerałów w składzie spożywanych codziennie posiłków wcale nie jest trudno, życie w ciągłym stresie sprawia zaś, że bardzo często pozwalamy sobie na „wzbogacanie” naszej diety o nadmierne ilości cukrów i tłuszczów oraz zbyt duże dawki alkoholu. Przetłuszczające się, pozbawione blasku włosy ze skłonnością do łupieżu wysyłają nam czytelny sygnał świadczący o tym, że nie odżywiamy ich najlepiej, naszym zadaniem jest więc przede wszystkim właściwe odczytanie tego przesłania. Najlepsze efekty przynoszą oczywiście witaminy i minerały w swojej naturalnej postaci, warto więc, abyśmy wzbogacali o nie codzienną dietą. Gdy jednak łupież staje się coraz bardziej dokuczliwy, a nam zależy na tym, aby pozbyć się go relatywnie szybko możemy skorzystać również z mieszanek witaminowych oferowanych nam przez koncerny farmaceutyczne. Witaminy w tabletkach są przyswajane przez organizm tak dobrze, jak te, które znajdują się w pożywieniu, a ich przedawkowanie może przynieść włosom sporo szkód, niekiedy jednak możemy odwołać się do nich. Dobrze, jeżeli preparaty wzmacniające włosy będziemy przyjmować pod kontrolą dermatologa, lekarz będzie mógł bowiem w porę zareagować, gdy przestaną przynosić spodziewane rezultaty.

Łupież jako konsekwencja niewłaściwej higieny włosów i skóry głowy

Dramat wielu osób (zwłaszcza kobiet) polega na tym, że łupież jest konsekwencją wysiłków ukierunkowanych na to, aby się przed nim ochronić. Firmy kosmetyczne skutecznie przekonują nas o cudownych właściwościach kolejnych szamponów i odżywek, gdy zaś zaczynamy je stosować okazuje się, że łupież nasila się zamiast znikać, a jego usuwanie staje się coraz trudniejsze. Na szczęście i ta przyczyna łupieżu może być stosunkowo szybko zwalczona, nasz sukces uzależniony będzie zaś w dużej mierze od tego, czy nauczymy się wybierać kosmetyki pielęgnacyjne w sposób odpowiedzialny. Szampon przeciwłupieżowy powinien być dopasowany do potrzeb naszych włosów, a one same muszą być przez nas myte tak często, jak same tego potrzebują. Wiele szkód przynosi zresztą nie tylko mycie włosów niewłaściwym szamponem, ale również ich nieumiejętne suszenie. Pewna grupa kobiet jest przeświadczona o tym, że kierowanie na włosy strumienia ciepłego powietrza oszczędza czas, jaki trzeba zużyć na ich suszenie, tymczasem okazuje się, że działanie takie sprzyja przede wszystkim łupieżowi, który pojawia się w znacznie większych ilościach niż miało to miejsce do tej pory. Walka z łupieżem może odbywać się również poprzez ograniczenie zabiegów kosmetycznych takich jak rozjaśnianie lub farbowanie włosów, trudno sprzeczać się bowiem z osobami przekonującymi nas, że ich wysoka częstotliwość sprzyja pojawianiu się łupieżu.

Łupież jako konsekwencja zmian hormonalnych i uwarunkowań genetycznych

Bardzo często w czasie wizyty u dermatologa okazuje się, że chory znakomicie dba o włosy i skórę głowy, a mimo to nie jest w stanie poradzić sobie z łupieżem. Za łupież (zwłaszcza za szczególnie niebezpieczny łupież tłusty) w dużej mierze odpowiadają jednak czynniki niezależne od nas, a jego zwalczanie jest problemem szczególnie trudnym wtedy, gdy łupież jest konsekwencją zmian hormonalnych oraz uwarunkowań genetycznych. Na szczęście i w takim wypadku jego leczenie jest możliwe, choć niezbędna jest tu ścisła współpraca z doświadczonym dermatologiem. Lekarz zapisuje choremu specjalne maści, kremy i szampony, w skład których wchodzi między innymi pirytonian cynku, kwas salicylowy oraz siarczek selenu. Ich samodzielne stosowanie może przynieść jednak znacznie więcej szkód niż korzyści, skład preparatów jest uzależniony bowiem od indywidualnych potrzeb i ustalany dla każdego chorego z osobna.

Jak walczyć z łupieżem?

Leczenie łupieżu nie jest zadaniem prostym między innymi dlatego, ze to, co przynosi znakomite rezultaty w przypadku naszych znajomych nam samym nie musi pomagać. Dobrze jest zatem poznać przyczynę łupieżu i koncentrować się na próbach jej zwalczenia, takie podejście do walki z łupieżem przynosi bowiem najbardziej zadawalające rezultaty. Nie wolno zapominać i o tym, że łupież lubi powracać, a zatem nawet najbardziej skuteczna kuracja powinna być powtarzana.

5,0 k

Niejedna osoba wie, jak bardzo łupież może uprzykrzyć życie. Sypiące się z naszej głowy białe płatki (najczęściej) niejednokrotnie odbierały nam pewność siebie. Warto dowiedzieć się jakie są przyczyny powstawania łupieżu i jak można z nim walczyć, żeby mieć łupież z głowy.

Przyczyny powstawania łupieżu

Zgodnie z definicją medyczną, łupież to złuszczanie się skóry gładkiej lub owłosionej skóry głowy. Przebiega bez stanów zapalanych. Łupież ma charakter przewlekły, zmienny i posiada tendencję do nawrotów.

Powszechnie uważa się, że przyczyną powstawania łupieżu jest grzyb drożdżopodobny z gatunku Malessezia Furfur. U osób, które mają problemy z łupieżem zauważony nadmierne występowanie tego pasożyta. Uważa się więc, że przyczyną powstawania tego schorzenia jest właśnie drożdżak. Grzyb ten powoduje skrócenie procesu złuszczania naskórka nawet czterokrotnie.

Aczkolwiek warto wiedzieć, że drożdżak z gatunku Malessezia Furfur nie jest jedyną przyczyną powstawania łupieżu. Istotny wpływ na powstawanie tego schorzenia mają między innymi zaburzenia hormonalne, niedobór niektórych witamin i składników mineralnych w organizmie, łojotok, predyspozycje genetyczne czy po prostu nieprawidłowa pielęgnacja włosów.

 Sposoby zwalczania łupieżu

Najłatwiejszym sposobem na zwalczanie łupieżu jest nieodpuszczenie do jego powstawania. Prawdą jest więc powiedzenie, że łatwiej zapobiegać niż leczyć.

W niedopuszczeniu do powstawania łupieżu ważne jest zwalczanie łojotoku, gdyż pośrednio to właśnie ten proces przyczynia się do powstawania białych lub żółtych płatków. Dlatego też w celach zapobiegania łojotokowi, a tym samym łupieżowi powinniśmy stosować środki, które zminimalizują łojotok. Jednak ze zwalczaniem łojotoku należy bardzo uważać, ponieważ niewielka ilość łoju jest potrzebna do ochrony naszych włosów i skóry głowy przed działaniem niekorzystnych czynników zewnętrznych.

Szampony przeciwłupieżowe

Szampony przeciwłupieżowe są doskonałym sposobem na zwalczanie łupieżu pod niemal każdą postacią. Są one ogólnodostępne na polskim rynku. Aczkolwiek szampony przeciwłupieżowe, które skutecznie zlikwidują łupież nie są takimi zwykłymi szamponami przeciwłupieżowymi, które znajdziemy w niemal każdym supermarkecie czy drogerii. Lecznicze szampony służące do zwalczania łupieżu powinny bowiem zawierać w swoim składzie odpowiednie substancje.

Jeżeli szampon przeciwłupieżowy, który chcemy zakupić zawiera takie między innymi takie składniki jak: kwas salicylowy, selen, siarkę, smołę pogazową, ketokonazol czy pochodne imidazolu, wówczas możemy spodziewać się, że taki specyfik będzie skuteczny.

Większość szamponów przeciwłupieżowych jest tak naprawdę szamponami „pseudo-przeciwłupieżowymi”, bowiem bardzo często – zamiast zwalczyć łupież, nasilają jego objawy. A więc uzyskujemy efekt odwrotny do zamierzonego.

Kremy , maści i emulsje lecznicze

Trzeba wiedzieć, że nie tylko szampony służą do zwalczania łupieżu. W aptece znajdziemy szereg mazideł do stosowania miejscowego, które skutecznie rozprawią się z łupieżem. Zazwyczaj maści te są dostępne wyłącznie na receptę. Dlatego też należy udać się do dermatologa, żeby lekarz wypisał nam receptę z odpowiednim środkiem, który skutecznie zwalczy łupież.

Odpowiednia dieta

Czasami łupież pojawia się, ponieważ w naszym organizmie brakuje niektórych witamin i składników mineralnych. Dlatego też warto też uzupełniać takie braki suplementami, żeby nasze włosy powróciły do dawnej kondycji. Jeżeli chcemy, żeby nasze włosy odzyskały dawny blask, a nasza skóra głowy nie produkowała łoju w nadmiarze, warto spożywać duże ilości żelaza, cynku, magnezu, żeby uzupełnić niedobory minerałów oraz wiele owoców i warzyw, aby uzupełnić braki witamin.

Odpowiednia pielęgnacja

Jak już wcześniej wspomniałam, łupież może być konsekwencją niewłaściwej pielęgnacji włosów. Dlatego też, jeżeli pojawi się łupież lepiej odstawić na bok chemiczne środki, które mogą przyczynić się do powstawania tego schorzenia. Ważne jest również odpowiednia częstość mycia przetłuszczających się włosów. Czuprynę z takimi skłonnościami należy myć tak często, jak tylko zajdzie taka potrzeba. Trzeba mieć jednak na uwadze to, że włosów nie można myć nadmiernie, ponieważ może to pobudzić łojotok.

4,2 k